院長のブログ

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骨盤を調整するとダイエット効果がある?

「骨盤をしめる」という言葉がたくさんのメディアで取り上げられ、とりわけ「骨盤ダイエット」は、手軽に取り組むことができるダイエット方法として注目を浴びています。 ...

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妊婦さんにおすすめ。妊娠中の骨盤矯正と骨盤ケア

骨盤は、妊娠して間もなく緩みはじめます。 ですので、妊娠が分かったらできるだけ早い段階で骨盤のケアをはじめましょう。もちろん、早くなければダメということはありま ...

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