｢歩く｣より｢走る｣ほうが楽？～時速6キロの不思議～

こんにちは。院長の小澤です。トレーニング施設閉鎖の影響で、ランニングやジョギングをする方がとても多くなりましたね。当院でも、昨年8月から始めた【スロージョ … 続きを読む｢歩く｣より｢走る｣ほうが楽？～時速6キロの不思議～