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「出産後、腰痛や尿もれに悩まされてます」 産後の患者さんからよくお聞きするお悩みです。 妊娠中は母体と赤ちゃんを保護し、エネルギーをじゅうぶんに保つために妊娠前 ...

「ホルモン」と聞いて何を思い浮かべますか？ よく使われる言葉ではありますが、なんとなくのイメージで使っていることが多いかもしれません。そもそもの語源は「呼び覚ま ...

PC作業で座りっぱなしでいることの多い現代人。 夕方になると、足がパンパンになり、朝履いてきたブーツを履いて帰れるかが心配・・・そんな足のむくみを経験されている ...

①「昔の手術の跡が痛んでいるから、明日はきっと（雨が）降るわ。」とか ②「膝が痛み出したから、明日は雨か曇りだよ。」 なんて身近な方でおっしゃる方はいませんか？ ...

「冷え性」とは、からだ全体が寒いわけでも、低体温というわけでもないのに「からだの一部（特に手足の先）」が冷えるのが特徴的な症状です。 冷えの主な原因は血液の巡り ...

眼精疲労には、温めたタオルなどを当て、固くなった目のまわりの筋肉をゆるめると効果的です。目を閉じ、しばらく何も考えずに温もりだけを感じるようにすると精神的なリラ ...

長時間にわたるパソコン作業や読書、スマートフォン閲覧など、目を酷使した後に起こりやすい「眼精疲労」。 平成10年度の「厚生労働省の調査」によれば、パソコンを用い ...

1578年から始まったボロ市は、今年で437年の歴史を持つ伝統あるフリーマーケットのようなもの。 毎年 12月15日•16日と1月15日・16日の午前9時から午 ...

とつぜんですが「わたしたちの頭」。 ふだんは重さを意識することはあまりないと思いますが、どのくらいの重量があると思われますか？ なんと、およそ5kgもあり、体重 ...

O脚・X脚といっても、下の図のようにいろんな形があります。 主なものは「ひさの下のO脚」「股関節のO脚」「ひさ下と股関節のO脚」「XO脚」「X脚」です。 上記の ...