ヘッドマッサージとは
頭の筋肉を揉みほぐすことで血液・神経・リンパ液の流れを促し、凝り固まった頭皮や、むくみのある頭皮を弾力性のある状態に導くマッサージです。
当院のヘッドマッサージは水を使わないドライヘッドマッサージです。洋服のまま気軽に受けて頂けます。
頭皮のマッサージは、心身の緊張を解きほぐします。ストレス過多や脳疲労、眼精疲労、睡眠不足などを強く感じる時に最大限に効果を発揮します。
こんな症状の方におすすめ
- 集中力・記憶力が低下する
- 寝付きが悪い、寝ても寝た気がしない
- のどが詰まる感覚がある
- 注意力散漫になりがち
- 何もしていないのに疲れを感じる
- 訳もなく不安になり、やる気が出ない
- 食事がおいしく感じない
ヘッドマッサージ動画
実際に行う施術の一部をご紹介します。
整体施術とヘッドマッサージをセットで受けることでより効果UP！
ココがポイント
頭蓋リズムを整えると仙骨も同時に整います！
～全身の回復や調整がしやすくなり、体調のいい状態が続きます～
頭蓋骨は自らの意志とは関係なく、0.8～1.0mm程度、ごくわずかな膨張と収縮を繰り返しています。
1分間に10回程度の膨張･収縮するこの動きは「頭蓋(とうがい)リズム」と呼ばれています。このリズムは、他のリズムである呼吸や鼓動とは独立しており、一方で、仙骨のポンプ作用は同時に動いて脳脊髄液(のうせきずいえき)を還流しています。
脳脊髄液
脳脊髄液とは
１．脳の脈絡叢(みゃくらくそう)で血液から作られます。脳と脊髄を覆う液体です。
２．脳と脊髄に栄養を与え、老廃物を運び出して細胞の修復と新陳代謝を行います。
３．ホルモンを運搬する役割があり、からだ機能のバランスを整えます
４．常に新鮮なものが必要とされ、1日に3～4回入れ替わり、約500cc作られます
５．最終的にはリンパ液や静脈に入り、解毒されて体外に排出されます
脳脊髄液の流れが滞ると脳と神経の栄養が滞るだけではなく、老廃物が排出されずに蓄積し、不定愁訴など様々な不調を誘発します。
整体施術で仙骨･骨盤を調整した後、頭蓋骨を緩めることで｢頭蓋リズム」を活性化でき、脳脊髄液の流れを全身に促すことができます。
これにより、体調のいい状態、骨格のバランスが取れた状態が長く続きます。
ココがポイント
頭皮の固さやむくみがよりスッキリし、自律神経が整います！
～脳から首を経由して腹まで続く迷走神経をリラックス～
迷走神経とは延髄から出て首、胸、そして お腹まで続く神経です。
胃や腸など、大部分の内蔵の働きを司っています。
迷走神経は、副交感神経系の一部としてもカギとなる部分で、呼吸、消化、心拍数に影響を及ぼします。心の健康にも影響があるとされます。
迷走神経の通る胸鎖乳突筋が緊張していると、首のこりはもちろん、迷走神経活動にも影響が出て、胃の痛みや吐き気、イライラ、疲労感などを感じやすくなります。
整体施術で胸鎖乳突筋を緩めた後に、ヘッドマッサージで延髄を周辺をほぐすことで、迷走神経の活動が高まり、心身がより活性化されます。
迷走神経の活動が高いということは、ストレスを感じた後、短い時間で心身がリラックスできるということ。
一方、迷走神経の活動が低いということは、簡単にストレスを感じるようになったり、ストレスを感じているときに落ち着けなくなります。
頭部と首、両側から迷走神経を刺激して健康な迷走神経を保つことで、ストレスから早く回復できる心身を養えます。
お客様の声
30台男性 会社員
「初体験の気持ち良さ！思わず寝てしまいそうでした・・・！」
ヘッドマッサージは人生初の体験でしたが、人に頭を触っていただく事が、本当に気持ち良かったです！
施術者の秋山さんには、整体とフットマッサージで身体メンテナンスをいつもお願いしており毎回癒されておりますが、今回はヘッドマッサージをお願いしての初体験！
仕事ではパソコン業務と出張が多く、目の疲れ・首コリに加え、「頭が重いなあ・・・」と感じる事が多かったので、自分自分で頭を揉んだり指圧したりする事もありましたが、プロの施術はやっぱり違うな。と感じました。
施術方法は、オイルなどで髪を濡らさず行うドライヘッドマッサージだったので、髪を事前に濡らす事なく施術をしてもらえる点が良かったです。(ハードジェルで髪をがっちり固めている方は、必要かもしれません。)
髪の生え際から後ろ首方向や、側頭部含め頭全体を気持ち良い指圧でゆっくりと動かす施術方法で、気づくとウトウトしてしまい・・・、たぶん少し寝ていたあ時間もあったかもしれないほど、頭がスゥーと楽になった感じがとても気持ち良かったです。
ヘッドマッサージだけでも充分スッキリしましたが、フットマッサージ＋整体セットに加える事で、頭のてっぺんから足先まで、身体全身の疲れを癒せると思うので、出張で疲れきった時はまたお願いしたいな。と思っています。またお願いいたします！
40代女性 自営業
「撫でられるような優しい感覚としっかり頭皮を押すほどよい刺激が両方あって、とても満足感がありました」
頭をほぐしていただいてから、さらにマッサージしていただくことで、自然と心地よく、眠たくなっていきました。
自分で頭を触ることはあっても、マッサージするということはありません。人に自分の頭を包み込まれることでとても安心するという、感覚がありました。
リラックスにまた受けたいと思いました。
料金
| 施術コース・時間 | 料金（税抜き） |
| 整体とセット：45分 | 5,000円 |
| ヘッドマッサージのみ：45分 | 6,000円 |