院長のブログ

こんにちは。院長の小澤です。 ようやく春の兆しが見え隠れする陽気になってきました。 今冬は寒かったこともあってか、姿勢のお悩みを多く伺いました。 「姿勢が悪いよ ...

こんにちは。院長の小澤です。 最近、「リカバリーウェア」という言葉を耳にする機会が増えました。 「着るだけで疲労回復」「睡眠の質が上がる」といったキャッチフレー ...

こんにちは。院長の小澤です。 12月も下旬に入り、本格的な寒さがやってきましたね。 今年は暑い時期が長く、寒さが急に訪れた分、例年以上に 「肩がガチガチ」「手足 ...

こんにちは。院長の小澤です。 今回は「ストレス性腰痛」と「一般的な腰痛」の違いについて、 解説していきたいと思います。 本格的に寒くなるこの時期は、腰痛の症状が ...

こんにちは。院長の小澤です。 ようやく、からだを動かしやすい季節になってきました。 暑い間は見て見ぬふりをして先送りにしていた、 「痩せたいから、運動しなきゃ」 ...

こんにちは。院長の小澤です。 前回のブログで、子どもの姿勢改善について書きました。 https://kai-iak.sakura.ne.jp/ozawa-blo ...

こんにちは。院長の小澤です。 ここ1～2年、子ども整体のニーズがとても増えているなと 肌で感じます。 親御さんからよくお伺いする悩みは 【お子さんの背中が丸まっ ...

こんにちは。院長の小澤です。 前回、成長を促す踵かかと刺激をご紹介しましたが、 今回は、踵かかと刺激は大人にもいいことがたくさんあるぞ！ ということをご紹介した ...

こんにちは。院長の小澤です。 成長期に「あとどのくらい身長が伸びるのか」 を検査してもらうと、 必ず説明される「骨端線こったんせん」というワード。 今回は、この ...

こんにちは。院長の小澤です。 特に暑さの厳しい今夏、 今回は多くの方からご相談いただくお悩み、 「足がつる」現象について詳しく解説します。 「寝ているときに突然 ...