院長のブログ

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妊娠中・産後に起きる手や腕のしびれの原因と対策

妊娠中や産後の「手のしびれや痛み」に悩む人は少なくありません。手のしびれや痛みには様々な原因が考えられるため、改善するには原因を探ることが大切です。 ※当院では ...

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側弯症(そくわんしょう)に効果がある体操と整体で出来ること

今日のテーマは「側弯症」です。側弯症の定義や原因、治療法、体操の方法などについて取り上げたいと思います。 側弯症を知るときに欠かせないのは「脊椎(せきつい)=背 ...

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噛み合わせによる体の不調(肩こり、頭痛など)かも?と思ったら

肩こりや頭痛がなかなか改善されない、色々と調べているが原因がハッキリしない、などの場合「噛み合わせ」を一度チェックしてみるといいかもしれません。 噛み合わせにズ ...

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扁平足(へんぺいそく)や外反母趾の痛みを改善・緩和するためのマッサージ

足の裏に土踏まずがなく、真っ平らな状態を「扁平足(へんぺいそく)」と言います。 最初からヒトには土踏まずがあると思われがちですが実は皆「足の裏が真っ平らな状態」 ...

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産後の尿もれや腰痛、痩せないなどの症状にお困りの方は骨盤調整を

「出産後、腰痛や尿もれに悩まされてます」 産後の患者さんからよくお聞きするお悩みです。 妊娠中は母体と赤ちゃんを保護し、エネルギーをじゅうぶんに保つために妊娠前 ...

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ホルモンバランスが乱れたときに出る症状と改善方法

「ホルモン」と聞いて何を思い浮かべますか? よく使われる言葉ではありますが、なんとなくのイメージで使っていることが多いかもしれません。そもそもの語源は「呼び覚ま ...

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下肢静脈瘤の原因と対策~予防法と治療後のケアについて~

PC作業で座りっぱなしでいることの多い現代人。 夕方になると、足がパンパンになり、朝履いてきたブーツを履いて帰れるかが心配・・・そんな足のむくみを経験されている ...

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天気や気圧の変化で体調不良や頭痛になるのはなぜ?~気候と体調の関係

①「昔の手術の跡が痛んでいるから、明日はきっと(雨が)降るわ。」とか ②「膝が痛み出したから、明日は雨か曇りだよ。」 なんて身近な方でおっしゃる方はいませんか? ...

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手足などが冷える原因とは?冷え症の4つのタイプ

「冷え性」とは、からだ全体が寒いわけでも、低体温というわけでもないのに「からだの一部(特に手足の先)」が冷えるのが特徴的な症状です。 冷えの主な原因は血液の巡り ...

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眼精疲労に効くツボと整体によるケア

眼精疲労には、温めたタオルなどを当て、固くなった目のまわりの筋肉をゆるめると効果的です。目を閉じ、しばらく何も考えずに温もりだけを感じるようにすると精神的なリラ ...

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