院長のブログ

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四十肩・五十肩はなぜ痛い?対処法と「整体」で出来ること

肩の関節は、動かす機会が少ないと、固まってしまい痛み出すことが多いようです。 予防のためには、日頃から肩をよく回したり動かしたりすることが効果的です。四十肩・五 ...

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女性には美容のための整体もオススメ。~O脚(おーきゃく)、リンパマッサージについて~

むくみ・ぽっこりお腹・猫背・O脚・X脚・・・ 最近では「美しさ」の観点から、整体院の門をたたく方が増えています。 上記症状は、いずれも背骨や骨盤の歪みを整えるこ ...

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骨盤の歪みと腰痛の関係

腰痛の原因は様々です。原因がはっきりしない腰痛もありますが、よくあるのは「背骨の腰部分である腰椎(ようつい)がずれて、周辺の神経を圧迫することで痛みが生じる」こ ...

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骨盤を調整するとダイエット効果がある?

「骨盤をしめる」という言葉がたくさんのメディアで取り上げられ、とりわけ「骨盤ダイエット」は、手軽に取り組むことができるダイエット方法として注目を浴びています。 ...

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妊婦さんにおすすめ。妊娠中の骨盤矯正と骨盤ケア

骨盤は、妊娠して間もなく緩みはじめます。 ですので、妊娠が分かったらできるだけ早い段階で骨盤のケアをはじめましょう。もちろん、早くなければダメということはありま ...

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