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こんにちは。院長の小澤です。 マスク生活がすっかり板についてきましたが、 最近頓に気になることが。 「マスクをしていると、目が見えにくい。」 わたくしの言う「目 ...

こんにちは。院長の小澤です。 今年はコロナ禍で「いつのまにか」春が過ぎ、 「いつのまにか」６月になる･･･お気づきでしょうか？ 陽気は梅雨モードに、私たちは確実 ...

こんにちは。院長の小澤です。 トレーニング施設閉鎖の影響で、ランニングやジョギングをする方が とても多くなりましたね。 当院でも、昨年8月から始めた【スロージョ ...

こんにちは。院長の小澤です。 前回の記事にてご紹介した、わたくしの｢ヤンキー坐り｣デビュー。 昨秋、中殿筋ちゅうでんきんの肉離れを起こし、 股関節を柔らかくする ...

こんにちは。院長の小澤です。 緊急事態宣言から20日余り。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？ この期間の発見や気付き、重たい思いや体調の変化･･･ 悲喜交々思 ...

こんにちは。院長の小澤です。 在宅勤務時間が増え、ご自宅でお仕事をされる方も、 それを支えるご家族の皆様も、お疲れが出やすい時期のようです。 5/6までの短期決 ...

こんにちは。院長の小澤です。 ４月７日の緊急事態宣言発令から５日が経ちました。 刻一刻と状況が変化する日々、皆様いかがお過ごしですか？ 当院では、業務内容の見直 ...

こんにちは。院長の小澤です。 新型コロナウィルス感染拡大を予防する取り組みに倣い、 2020.03.28-29はご予約済の患者様のみ施術している最中にこの記事を ...

こんにちは。院長の小澤です。 桜が咲き始めるこの時期は、天候の変化や気温差が大きいこともあり、 中枢神経に関連した筋肉の引きつり、こむら返りが生じやすい時期。 ...

こんにちは。院長の小澤です。 一年の中でも3月は、気候も心の変動も大きくなりやすい時期です。 この時期を上手に乗り越えるには、2つのポイントがあります。 一つ目 ...