整體院 快(せいたいいん かい)は東京・世田谷(弦巻)にある整体院です。全員女性整体師です。肩こり、腰痛、О脚にお悩みの方、妊娠中~産後の骨盤調整をされたい方などをオーダメイドの施術でサポート。小学生、中学生の整体、犬の整体も。駐車場完備。二子玉川、駒沢大学、駒沢公園、桜新町、用賀、三軒茶屋、豪徳寺、経堂、千歳船橋からもどうぞ
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足首の捻挫ぐせをなくしたい!捻挫をできるだけ防ぐ方法とセルフ対処法

足の捻挫(足関節及び足部の捻挫)は外傷の中でも極めて頻度が高いケガです。 捻挫とは、転倒などによりひねるなどし …

今日からウエストくびれ美人に~くびれやすい体を作りウエストを細くするには?

平らでキュッとくびれのあるウエストは、女性の憧れですよね。 春になり、薄着になってくるきょうび「そんなに太った …

からだがかたい人とやわらかい人は何が違うの?

一般的に、からだはやわらかいほうが良いイメージがありますが、「元来、からだがかたい!」というお声も聞こえてきそ …

整体でヒップアップはできる?お尻が垂れる原因と改善法

最近、自分のお尻を鏡で見たことがありますか? しばらく見ないうちに、残念なかたちに変わっていませんか?(笑) …

顔の歪みの原因はからだの歪み?~顔だけ矯正しても治らない理由とは~

顔は完全な左右対称ではないですが、最近は「顔のゆがみ」に悩まれている方も多いようです。 歪む、ということは具体 …

マタニティーブルーと産後うつ病とはどう違うの?

妊娠すること、出産することは母親や家族にとって、とても幸せなことです。ですが母親としては喜びと同時に責任や、今 …

整体で身長が伸びる?~本来あるべき身長を保ち背筋をピンとするには~

成長期を過ぎると、身長は伸びなくなります。一定の年齢になると、そこから身長が変化することはまずありません。 た …

生理痛と向き合う ~少しでも快適に月経期間を過ごすために~

  女性の9割近くが「生理痛」と呼ばれる月経期間の不快を経験していると言われています。 その不快はど …

こむら返りの原因と対処法(こむら返りに効くツボなど)

「足がつる」と言うとき、患部は足の裏である場合もありますが「こむら返り」とは「ふくらはぎがつった状態」を指しま …

猫背よりも深刻?平背(へいはい)の原因と改善方法

平背(へいはい)とは? 「姿勢が悪い」というと、猫背がよく指摘されますが、女性の不良姿勢で多いのが平背(へいは …

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